Zobrazujem 13 výsledkov z 13 pre termín „essential“
Ako vyliečiť vzťah s jedlom?
Naše zážitky sú sprevádzané emóciami, ktoré určujú, ako si danú situáciu zapamätáme.
Medzi tieto prvé zážitky patrí aj JEDLO - dojčenie alebo kŕmenie a pocit pokoja, ktorý po ňom nasleduje: Je o mňa postarané, všetko je v poriadku. To síce áno, ale potom sa to trochu skomplikovalo a jedlo začalo prichádzať v čase, ktorý určoval niekto iný - raňajky o 6:30, obed o 12:30 a olovrant, keď zazvonilo na prestávku. Aby sa vzťah k jedlu ešte viac zamotal, pridali sa tresty a odmeny: Kým nedoješ, nevstaneš od stola. Ak budeš poslúchať, môžeš mať čokoládu...
Nechce sa vám ráno vyliezť z teplej postele? Zahrejte sa divokými raňajkami
Kúrenie na plné obrátky, dvoje ponožky a hrubý sveter... Poznáte to? Čo tak zahriať sa zvnútra a vytvoriť si vlastné teplo? Hneď ráno si zahrejeme svaly pohybom, po ktorom si dobijeme energiu a teplo z výborných raňajok s hrejivými prísadami a probiotickými baktériami. Tak sa poďte s nami zahriať!
Čítať celé →
Odľahčite svoje telo po sviatkoch v láske a jemnosti
Dávate si predsavzatia? A podarí sa Vám ich tento rok splniť? Jedným z najčastejších predsavzatí je pracovať na svojej telesnej hmotnosti. Niektorí z nás sa snažia schudnúť, iní zase získať silu, zdraví chceme byť všetci. Do nového roku Vám prinášame niekoľko tipov, ako s láskou pristupovať k starostlivosti o svoje telo, aby ste sa v ňom cítili čo najlepšie.
Čítať celé →
Nový začiatok
Krásný Nový rok Vám přejeme! Užili jste si Silvestrovské oslavy? Nás do pozdních hodin doprovodila povzbudivá síla lahodného Ceremoniálního kakaa Elimba Classic BIO, které kromě kofeinu obsahuje theobromin. Theobromin příjemně stimuluje srdce, uvolní tělo a navodí pocit štěstí. Do nového roku jsme tak vstoupili s čistou hlavou a pořádnou dávkou energie...
Čítať celé →
Darčeky, ktoré pohladia dušu a vyladia myseľ
Nechávate zháňanie darčekov na poslednú chvíľu? Skúste to tento rok inak a užite si viac pohody a pokoja v predvianočnom období. Pripravili sme pre Vás výhodné Vianočné balíčky, ktoré podporia zdravie a vitalitu, vouchery aj zoznam pár nami overených e-shopov, za ktoré dáme ruku do ohňa.
Čítať celé →
Sychravo a melanchólia? Hacknite energiu a náladu s Essential Proteínom
Vedeli ste, že každý deň v našom tele umierajú a vznikajú milióny buniek? Je to nepredstaviteľný, ale úplne prirodzený proces nutný na zachovanie zdravia.Porucha tohto systému vedie k chorobám aj nádorom, preto treba správnu tvorbu buniek celistvo podporovať. Ako na to?
Čítať celé →
Ako sa ráno aktivovať nielen jedlom
Tí, ktorí sa zúčastnili prvého Secret Eventu Wild & Coco, už vedia. O svoje ranné tipy sa tam podelil, okrem zakladateľov Wild & Coco, Atreya a Kataríny Rae, aj biohackerský master Libor Mattuš. Tým dôsledkom je prevencia depresie, zlej nálady, podpora imunity a v neposlednom rade poriadna porcia sebalásky. Či už ide vystavenie sa svetlu ráno, prepojenie s dychom, kúzlo úsmevu, kontakt s iným človekom, alebo...
Potravinové doplnky, ktoré nedajú vírusom a baktériám šancu
Spomínate si ešte na animovaný francúzsky seriál Bol raz jeden život? Ak áno, určite si spomeniete na diel, v ktorom obranné bunky bojujú s nepriateľskými návštevníkmi v tele. A tak nejako to v tele chodí každý deň. Náš imunitný systém nás nielen chráni, ale doslova nám zachraňuje život. Rozpoznáva cudzích votrelcov a posiela proti nim do boja obranné tímy a čistiace jednotky. Okrem nich nám tiež slúžia priateľské baktérie. Najväčšia časť imunity totiž sídli v sliznici čreva, kde žijú bilióny mikróbov, ktoré chránia naše črevo. Je to konieckoncov ich domov.
Čítať celé →
Doplňky stravy – koncentrované zdraví nebo tabletky plné chemie?
Doplňky stravy mohou být poměrně kontroverzní téma. Někteří zastánci kvalitní stravy je zatracují, jiní na ně nedají dopustit. Rádi byste zjistili, jakým doplňkům stravy se vyhnout, jaké jsou naopak přínosné a proč byste je měli zařadit do svého jídelníčku? Pak jste tu správně. Pojďte se s námi doplňkům stravy podívat takzvaně pod pokličku a odhalit jejich tajemství!
Čítať celé →
Dovolenka a cestovanie s ľahkosťou alebo čo pribaliť do kufra
Vyrážate na dovolenku? Čaká Vás dlhá cesta a chcete si ju spríjemniť? Neviete, čo budete na dovolenke jesť? Pre všetky tieto situácie máme riešenie. Pripravili sme pre Vás niekoľko dovolenkových tipov, ktoré Vám čas odpočinku spríjemnia, či už sa chystáte do trópov alebo do kempu.
Čítať celé →
Svěží a energické jaro s kokosovým detoxem
Nabrat po zimě energii, posílit své tělo i mysl, s lehkostí vstoupit do teplých letních dnů a užívat si je plnými doušky. Po něčem takovém touží nejspíš každý. Zkuste s námi kokosový detox, zharmonizujte své tělo i duši a užijte si jaro plné energie a svěžesti!
Čítať celé →
„Mikrobiom ovlivňuje naši psychickou pohodu.“ – Rozhovor se zakladatelem Wild and Coco
Firma Wild and Coco vznikla z Mladého kokosu a nyní nabízí spoustu tělu prospěšných produktů. V rozhovoru o intuici, o léčivých účincích kokosové vody nebo o tom, že zdravá střeva dělají dobrou náladu, se můžete dozvědět i to, že za skvělým životem nemusíme nikam jezdit, ale můžeme ho žít skvěle tady a teď.
Čítať celé →
Vánoce v symbióze
Připravili jsme pro vás užitečné tipy, jak si užít posezení u štědrovečerní tabule, a přitom si udržet nejen mikrobiom ve zdravé rovnováze a harmonii.
A že nevíte, co darovat pod stromeček? I s originálními a zdravými dárky tímto vám rádi pomůžeme.
Čítať celé →
