Blog

Ako si Vianočné hodovanie užiť v radosti?

Perníky, sladké, chlebíčky, šalát… Čaká vás na Vianoce výzva odriekania, alebo si na rodinných návštevách popustíte uzdu? Prípitok sem, jednohubka tam a v bruchu je to razom ako na bojisku. Sviatočná strava s alergénmi ako je lepok či laktóza, veľká miera sladkostí, polotovarov a chemických látok, je totiž ideálnym prostredím na vychýlenie mikrobiálnej rovnováhy...

Celý článek

Ako si Vianočné hodovanie užiť v radosti?

Perníky, sladké, chlebíčky, šalát… Čaká vás na Vianoce výzva odriekania, alebo si na rodinných návštevách popustíte uzdu? Prípitok sem, jednohubka tam a v bruchu je to razom ako na bojisku. Sviatočná strava s alergénmi ako je lepok či laktóza, veľká miera sladkostí, polotovarov a chemických látok, je totiž ideálnym prostredím na vychýlenie mikrobiálnej rovnováhy...

Darčeky, ktoré pohladia dušu a vyladia myseľ

Nechávate zháňanie darčekov na poslednú chvíľu? Skúste to tento rok inak a užite si viac pohody a pokoja v predvianočnom období. Pripravili sme pre Vás výhodné Vianočné balíčky, ktoré podporia zdravie a vitalitu, vouchery aj zoznam pár nami overených e-shopov, za ktoré dáme ruku do ohňa.

 

Sychravo a melanchólia? Hacknite energiu a náladu s Essential Proteínom

Vedeli ste, že každý deň v našom tele umierajú a vznikajú milióny buniek? Je to nepredstaviteľný, ale úplne prirodzený proces nutný na zachovanie zdravia.Porucha tohto systému vedie k chorobám aj nádorom, preto treba správnu tvorbu buniek celistvo podporovať. Ako na to? 

Inovácia Cocofir - Biotic, v čom je iný?

Už ste ich skúsili? Naše najmladšie prírastky do kokosovej flotily? Reč je o technologicky inovovanom variante Cocofiru s prívlastkom Biotic, ktorý sme uviedli tento rok na konci leta. Možno si hovoríte, v čom je vlastne ten rozdiel a ako je možné, že novinka stojí menej, než staršia verzia?To je legitímna otázka a my sme sa preto rozhodli vniesť do našej produktovej inovácie trochu svetla.

Ako sa ráno aktivovať nielen jedlom

Tí, ktorí sa zúčastnili prvého Secret Eventu Wild & Coco, už vedia. O svoje ranné tipy sa tam podelil, okrem zakladateľov Wild & Coco, Atreya a Kataríny Rae, aj biohackerský master Libor Mattuš. Tým dôsledkom je prevencia depresie, zlej nálady, podpora imunity a v neposlednom rade poriadna porcia sebalásky. Či už ide vystavenie sa svetlu ráno, prepojenie s dychom, kúzlo úsmevu, kontakt s iným človekom, alebo...

 

Samhain, Halloween

Posledný októbrový deň je dátum, ktorý zohrával pre našich predkov dôležitú úlohu - starý rok skončil a začal nový. Čaká nás čas, v ktorom sa prirodzene otvárajú temné témy ako je smrť, strachy, tiene či choroby. Je dobré sa im nevyhýbať, naopak, je lepšie sa na ne pripraviť. Pokiaľ si dovolíme Samhain osláviť a dať týmto témam špeciálnu pozornosť, nezaskočí nás.

5 biohackov Atreya Rae pre jesennú silu a zdravie

Meditujete alebo to aspoň skúšate? Bravo! Našim jesenným biohackingovým tipom dominujú tipy týkajúce sa meditácie. Okrem toho si pre vás Atreyova manželka Katherine pripravila meditáciu, ktorou môžete krásne ukončiť deň...

 

Potravinové doplnky, ktoré nedajú vírusom a baktériám šancu

Spomínate si ešte na animovaný francúzsky seriál Bol raz jeden život? Ak áno, určite si spomeniete na diel, v ktorom obranné bunky bojujú s nepriateľskými návštevníkmi v tele. A tak nejako to v tele chodí každý deň. Náš imunitný systém nás nielen chráni, ale doslova nám zachraňuje život. Rozpoznáva cudzích votrelcov a posiela proti nim do boja obranné tímy a čistiace jednotky. Okrem nich nám tiež slúžia priateľské baktérie. Najväčšia časť imunity totiž sídli v sliznici čreva, kde žijú bilióny mikróbov, ktoré chránia naše črevo. Je to konieckoncov ich domov. 

Prichádza jeseň, podporte zdravie čriev a imunitu!

S končiacim letom nastáva obdobie, kedy je potreba začať viac myslieť na našu imunitu a posilnenie obranných mechanizmov organizmu. Hrejivé letné dni nahrádza kolísavé jesenné počasie a s ním spojené ochladenie. Pokojný čas dovoleniek vystriedal hektický návrat do bežného pracovného procesu a zoznam povinností. Začíname viac obmedzovať čas pre relaxáciu a regeneráciu a trávime viac času prácou. Tieto faktory a mnoho ďalších vedú k postupnej zvyšujúcej sa stresovej záťaži a oslabeniu našej imunity. Nie je teda vhodnejší čas k podporeniu našej imunity než v tomto období, kedy je odolnosť organizmu viac testovaná. 

 

Histabiotics - revolučné probiotiká ako podporný prostriedok pri histamínovej intolerancii

V tomto článku sa pozrieme bližšie na to, prečo niektorí ľudia trpia rôznymi chronickými symptómami ako napríklad nadúvaním, bolesťou hlavy, GIT problémami, nádchou, vyrážkou a ďalšie, a to aj napriek tomu, že eliminovali potenciálnych „spúšťačov“ daných problémov zo svojho jedálnička.

Prečo tomu tak je?

 

Najrýchlejšie desiaty nielen pre deti do školy

Pamätáme si to všetci. Veľká prestávka je časom desiat, kedy väčšina z nás vyťahovala z batohu natreté rožky, či chleba. Dnes ale vieme, že to ide aj inak, lepšie a zdravšie.

Baktérie, ktoré dobijú vaše batérie. Superhuman Kimchi ich má miliardy.

Neskoré leto a nadchádzajúcu jeseň k fermentácii priamo nabádajú. Mať v chladničke pár pohárov kvasenej zeleniny, je tá najlepšia príprava na chladné mesiace. Fermentovaná zelenina totiž dodá telu potrebné vitamíny, minerály aj energiu.

NA VAŠOM SÚKROMÍ NÁM ZÁLEŽÍ

My, Divokí a Kokosoví (Wild and Coco, spol s.r.o.) oceníme Váš súhlas s použitím súborov cookies, aby sme Vám mohli lepšie prispôsobiť webové stránky a uľahčiť ich používanie. Kliknutím na tlačidlo "Súhlasím" súhlasíte s uložením cookies do Vášho prehliadača, vďaka ktorým využijete potenciál webu naplno. Podrobnosti nájdete na stránke "Informácie o cookies".