Zubereitungszeit
15 minut
Schwierigkeit
2
Zutaten
- přírodní barvivo Wild mulberry
- 3/4 Tasse Raw Virgin Kokosnussöl BIO
- 200 ml kokosového smetany ke šlehání
- 2 Löffel datlové pasty
- 1,5 Tasse klíčených pohankových vloček
- 120 g Kokos-Cashew Aufstrich BIO
- 1 Löffel vody
- 1 Löffel chia semínek
- 1 Hand voll Schwarze Bio-Johannisbeeren (gefroren)
- 1 Tasse rýžových pukanců
- 1 Löffel kondenzovaného kokosového mléka
Zubereitung
Smíchejte všechny ingredience na korpus (vločky, pukance, olej, chia semínka, datlovou pastu, vodu). Rukama vytvořte pevné těsto. To natlačte do menší formy vystlané pečícím papírem a dejte do lednice na cca půl hodiny odpočinout.
Kokosovou smetanu vyšlehejte, poté postupně přidávejte kešu máslo, kondenzované kokosové mléko a barvivo (můžete ještě dosladit).
Krém nalijte na korpus a dejte opět do lednice důkladně ztuhnout.
Nakonec přidejte černý rybíz.
Autor receptu: Food By Katiie